Yaz sıcaklarında doğru kıyafet hayat kurtarabilir
Pamuklu, açık renkli ve bol kesimli giysiler serin kalmanın en etkili yolu
Türkiye genelinde etkisini sürdüren kavurucu yaz sıcaklıkları, vatandaşları zorlamaya devam ederken uzmanlar, bu dönemde yapılacak kıyafet tercihinin hem sağlık hem de konfor açısından büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor.
Termometrelerin 35 dereceyi aştığı günlerde, terlemeyi azaltan ve cilde hava aldıran kumaşlarla giyinmek oldukça önemli. Uzmanlara göre pamuk, keten ve bambu gibi doğal dokulu kumaşlar, vücuttaki nemi dengeleyerek serin kalmaya yardımcı oluyor. Sentetik kumaşlar ise teri hapsederek ciltte tahrişe ve aşırı ısınmaya yol açabiliyor.
Renk seçimi de sıcak havalarda belirleyici bir faktör. Koyu tonlar güneş ışığını daha fazla emerek vücut ısısını yükseltirken, açık renkli kıyafetler ısıyı yansıtarak daha serin bir his sağlıyor. Aynı şekilde, bol kesimli giysiler de vücutla giysi arasındaki hava dolaşımını artırarak sıcak havayla daha kolay başa çıkılmasına olanak tanıyor.
Güneşten korunmak için yalnızca kıyafet seçimi değil, tamamlayıcı aksesuarlar da önemli. Şapka ve güneş gözlüğü gibi UV koruyucu ürünler, özellikle uzun süre dışarıda kalanlar için cilt ve göz sağlığını korumada etkili araçlar olarak öne çıkıyor.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün önümüzdeki günlerde sıcaklıkların daha da artacağı yönündeki tahminleri doğrultusunda uzmanlar, vatandaşların hem sıcak çarpmasına karşı dikkatli olmasını hem de doğru giyim alışkanlıklarıyla serin kalmaya özen göstermesini öneriyor.
