Geçmeyen hıçkırık ciddi hastalıkların habercisi olabilir!
Sürekli ve geçmeyen hıçkırık, ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Uzmanlar, birkaç günden uzun süren hıçkırıkların altında yatan nedenlerin araştırılması gerektiğini söylüyor.
Hıçkırık, günlük hayatta sık karşılaşılan ancak bazen ciddi hastalıkların habercisi olabilen bir durumdur. Uzmanlar, özellikle birkaç günden uzun süren hıçkırıkların ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor.
Hıçkırık, genellikle diyafram kasının tahriş olmasıyla ortaya çıkar. Basit çözümlerle kısa sürede geçebilirken, kalıcı ve ağrılı hale gelen hıçkırıklar önemli sağlık sorunlarına işaret edebilir. İç hastalıkları uzmanı Dr. Shoshana Ungerleider, yemek borusundaki tahrişin hıçkırıklara neden olabileceğini ve bu tahrişin kusma, sert yiyecekler veya bazı ilaçlar nedeniyle ortaya çıkabileceğini belirtiyor.
Uzun Süren Hıçkırık Hangi Hastalıkların Belirtisi Olabilir?
Eğer hıçkırık yutma güçlüğü veya göğüste yanma hissiyle birlikte görülüyorsa, bu durum yemek borusunda tahriş veya gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) belirtisi olabilir. Reflü hastalığında mide asidi yemek borusuna geri kaçarak diyaframı tahriş eder ve istemsiz kas spazmlarına yol açar.
Aşırı yorucu egzersizler de diyaframın kasılmasına neden olarak ağrılı hıçkırıklara yol açabilir. Aile hekimi Dr. Zachary Bittinger, güçlü diyafram kaslarının daha yoğun spazm geçirebileceğini ve bu durumun şiddetli hıçkırıklara neden olabileceğini ifade ediyor.
Nefes Darlığı Yaşayanlar Dikkat!
Özellikle göğüste veya kaburgalarda yaralanma, uzun süreli öksürük ve nefes darlığı yaşayan bireylerin hıçkırıklarını dikkate alması gerekiyor. Uzmanlar, bu belirtilerle birlikte uzun süren hıçkırık durumunda vakit kaybetmeden doktora başvurulmasını tavsiye ediyor.
Sindirim Sorunları Yaşayanlar Daha Fazla Risk Altında
Sindirim sistemi rahatsızlıkları olan bireyler, kalıcı hıçkırık konusunda daha dikkatli olmalı. Dr. Jason Nagata, sindirim sorunları nedeniyle midenin diyaframa baskı yapabileceğini ve bu durumun hıçkırıkları tetikleyebileceğini söylüyor. Ancak uzmanlar, sağlıklı bir beslenme düzeni ve yaşam tarzı değişiklikleriyle bu belirtilerin hafifletilebileceğini belirtiyor.
Eğer hıçkırığınız birkaç günden uzun sürüyor, göğüs ağrısı veya yutma güçlüğü gibi ek semptomlarla birleşiyorsa, bir doktora başvurmanızda fayda var.