Saç dökülmesine karşı sirke ile doğal çözüm
Dermatoloji uzmanı Dr. Ayşegül Sema Işık, saç dökülmesinin birçok farklı sebebi olduğunu ve bunun tedavi edilebilir bir sorun olduğunu vurguladı.
Özellikle kadınlarda demir eksikliği, B12 eksikliği, mineral eksiklikleri, gebelik ve emzirme dönemleri gibi faktörlerin yoğun saç kaybına neden olabileceğini belirten Dr. Işık, erkeklerde ise sağlıksız beslenme alışkanlıklarının saç dökülmesini tetiklediğine dikkat çekti. "Yağlı, tatlı ve şekerli beslenme ile asitli içecekler vücudun genel sağlığını olumsuz etkileyerek saç kaybına yol açabilir," diyen Dr. Işık, genetik faktörlerin de önemli bir rol oynadığını söyledi.
Saç sağlığını olumsuz etkileyen diğer faktörler arasında banyo suyunun kireçli olması, sık fön ve maşa kullanımı da yer alıyor. Dr. Işık, kireçli suya karşı evde uygulanabilecek doğal bir çözüm önerisi sundu. Bir tatlı kaşığı sirke ile saçları durulamanın faydalı olabileceğini belirtti. Ayrıca, tuzsuz ve sülfatsız şampuanlar ile saç bakım yağlarının da saç sağlığını destekleyebileceğini söyledi. Medikal tedavilerde ise vitamin ve mineral takviyeleri ile mezoterapi ve PRP gibi yöntemlerin saç sağlığını iyileştirebileceğini ekledi.
