Boyun ağrısını ciddiye alın
Boyun ağrısı, sadece fiziksel değil, aynı zamanda ruhsal sağlık açısından da önemli etkiler yaratabilir. Erken dönemde yapılan doğru müdahalelerle, bu tür ağrıların yol açabileceği ciddi sağlık sorunlarının önüne geçmek mümkün.
Boyun ağrısı, tedavi edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Kemal Paksoy, boyun ağrısının kas ve iskelet sistemi problemleri, sinir sıkışması, duruş bozuklukları, baş ağrıları ve uyku sorunları gibi pek çok olumsuz duruma neden olabileceğini belirtiyor.
Boyun ağrısı, başlangıçta hafif ve geçici bir rahatsızlık gibi görünebilir, ancak tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Kemal Paksoy, boyun ağrısının kas ve iskelet sistemi problemleri, sinir sıkışması, duruş bozuklukları, baş ağrıları ve uyku sorunları gibi pek çok olumsuz duruma neden olabileceğini belirtiyor. Ağrının, erken dönemde ciddiye alınarak tedavi edilmemesi, daha karmaşık ve uzun vadeli sağlık problemlerine yol açabilir.
Op. Dr. Paksoy, boyun ağrısının sadece fiziksel bir rahatsızlık olmadığını, aynı zamanda kişinin ruh sağlığını da olumsuz etkileyebileceğini vurguluyor. “Kronik ağrı, stres ve anksiyeteyi artırabilir. Boyun ağrısı çeken kişiler, bu durumun yaşam kalitesini olumsuz etkilediğini hissedebilirler. Zamanla, ağrı ile baş edemeyen bireylerde depresyon riski de artabilir” diyen Paksoy, bu tür ağrıların bireyin psikolojik sağlığını zedeleyebileceğine dikkat çekiyor.
Boyun ağrısının uzun vadede vücutta farklı sorunlara neden olabileceğini belirten Paksoy, omurga disklerinde zayıflama veya fıtıklaşma gibi durumların ortaya çıkabileceğine işaret ediyor. Bu durum, sinir köklerine baskı yaparak ağrı ve uyuşmaya yol açabilir. Ayrıca, boyun omurlarında osteoartrit (eklem kireçlenmesi) gelişmesine de katkı sağlayabilir. Bu tür eklem ağrıları, hareket kısıtlılığına ve yaşam kalitesinde düşüşe neden olabilir.
Op. Dr. Kemal Paksoy, boyun ağrısının önlenebilmesi için erken teşhis ve tedavinin önemini vurguluyor. Fizik tedavi, egzersiz ve ergonomik düzenlemelerle boyun sağlığının korunabileceğini ifade eden Paksoy, tedavi sürecinde bireylerin günlük yaşam alışkanlıklarını da gözden geçirmeleri gerektiğini belirtiyor. Boyun ağrısının, çalışma ortamındaki yanlış duruş, uzun süreli bilgisayar kullanımı veya yanlış uyuma pozisyonları gibi faktörlerden kaynaklanabileceğini aktaran Paksoy, tedavi sürecine erken başlanarak bu tür sağlık sorunlarının büyük oranda önlenebileceğini sözlerine ekliyor.
