Bayraklı Belediyesi'nden kadınlara ücretsiz Tae-Bo kursu
Bayraklı Belediyesi'nin başlattığı ücretsiz Tae-Bo dersleri, ilk haftadan yoğun ilgi görürken kadınlara sporla sağlıklı ve aktif bir yaşam imkânı sunuyor.
Bayraklı Belediyesi, kadınların sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanması ve sosyal hayata daha aktif katılması amacıyla yürüttüğü spor faaliyetlerini genişletmeye devam ediyor. Aerobik, pilates ve zumba kurslarının ardından bu kez tekvando, boks ve dansın birleşiminden oluşan Tae-Bo dersleri kadınların hizmetine sunuldu.
Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü koordinasyonunda hayata geçirilen program kapsamında düzenlenen Tae-Bo kursları, ilk haftadan itibaren Bayraklılı kadınlardan yoğun ilgi gördü. Yüksek tempolu ve enerjik yapısıyla dikkat çeken Tae-Bo, katılımcılara hem spor yapma hem de stres atma imkânı sağlıyor.
Profesyonel eğitmenler eşliğinde yüksek tempolu antrenman
Mustafa Kemal Atatürk Spor Salonu’nda haftada iki gün, Salı ve Perşembe günleri saat 09.00’da gerçekleştirilen dersler, alanında uzman eğitmenler tarafından veriliyor. Her yaş grubundan kadına açık ve tamamen ücretsiz olan kurslarda, hareketlerin doğru ve güvenli şekilde uygulanmasına özen gösteriliyor.
Ritmik müzik eşliğinde yapılan antrenmanlar sayesinde katılımcılar hem keyifli vakit geçiriyor hem de yüksek tempoyla kalori yakma fırsatı buluyor. Tae-Bo dersleri, fiziksel kondisyonun yanı sıra zihinsel rahatlama ve sosyalleşme açısından da kadınlara önemli katkılar sunuyor.
Kursa katılmak isteyen kadınlar başvurularını Bayraklı Belediyesi Mustafa Kemal Atatürk Spor Tesisi’nden yapabiliyor. Detaylı bilgiye 0232 371 23 00 ve 0232 477 20 44 numaralı telefonlardan ulaşılabiliyor.
Başkan Önal: “Kadınların yaşam kalitesini artırmayı önceliyoruz”
Bayraklı Belediye Başkanı İrfan Önal, kadınlara yönelik spor çalışmalarının artarak devam edeceğini belirterek, “Kadınlarımızın sporla güçlenmesini, sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmesini ve sosyal hayatta daha aktif olmasını önemsiyoruz. Tae-Bo’nun gördüğü yoğun ilgi, bu tür çalışmaların ne kadar değerli olduğunu gösteriyor. Bayraklı’da kadınların yaşam kalitesini yükselten her adımda yanlarında olmaya devam edeceğiz” dedi.
